Chakra Lumbo-Sacro. Movimiento Vital Expresivo. Rio Abierto

Distribuidor de la energía vital, sensual y sexual.

Viernes 11 de diciembre y Domingo 27. 18:00 a 19:45. BARAKA (Donostia)

+ Info: Teresa Martínez Peñalba. 651 678 339. info@teresamartinez.net

Deswallup.net

Lo principal de este centro es la vitalidad, el flujo energético, el movimiento, el placer, la sensualidad y la sexualidad, y el contacto con el otr@.

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Chakra Raíz. Movimiento Vital Expresivo. Río Abierto

Sentir mis apoyos, mis raíces. Criatura de la tierra cuya función es sobrevivir.

Viernes 30 de octubre y 13 de noviembre. 18:00 a 19:45. BARAKA (Donostia)

+ Info: Teresa Martínez Peñalba. 651 678 339. info@teresamartinez.net

El chakra raíz o centro bajo nos conecta con la tierra, nos conduce a la búsqueda de la conciencia de quién soy, a sentir la unidad y a la presencia. Las raíces del árbol son lo que lo sostiene y lo mantiene vivo.

Dice el yoga que en el centro bajo se encuentra un depósito de energía, con forma de serpiente dormida, enroscada, llamada Kundalini.

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Curso «Un recorrido por los Centros de Energía». Movimiento Vital Expresivo. Baraka (Donostia)

Curso presencial de movimiento vital expresivo, sistema Río Abierto.

Duración de curso del 2 de octubre al 25 de junio. Dos viernes al mes, de 18:00 a 19:45.

Coste 35€ al mes. Clase suelta 20€.

Clase de puertas abiertas (gratuita) domingo 20 de septiembre, de 11:00 a 12:45h.

Instructora: Teresa Martínez Peñalba. 651 678 339. info@teresamartinez.net 🌾🌸🐚

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Aviso importante: El 15 de mayo retomamos las clases mensuales Movimiento Vital Expresivo en Baraka (vía online)

Es una excelente noticia volver a encontrarnos ¡¡mi corazón da brincos de alegría!!! La siento como una bonita oportunidad de compartir con todos vosotros, estéis dónde estéis, y de superar el anhelo de la presencia cara a cara… que llegará, que volverá.

Aprovechemos este momento que, con toda su crudeza, nos brinda también la vida, para el cuidado de nosotros mismos/as, de los demás y de nuestra querida tierra. El trabajo de movimiento vital expresivo, por definición, nos trae a lo inmediato, a lo que hay, a quienes somos; y nos muestra que somos más de lo que percibimos y nos enseña un camino hacia nuestra capacidad de transformación, sea grande o pequeña.

Cartel 15 mayo 2020

Así que os animo a participar en esta clase, que os ofrezco con todo mi corazón, para disfrutar y movernos juntos. Me encantará que nos podamos sentir cerca… con kilómetros de distancia… con la voluntad puesta al servicio de cada de uno/a de nosotros/as y de nuestra humanidad.

 

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¿Qué es el Movimiento Vital Expresivo?

“Cuando un lugar en el cuerpo se abre para expresar, también queda   abierto para recibir” (Sistema Rio Abierto)

El Movimiento Vital Expresivo, desde el enfoque Sistema Río Abierto, es una propuesta amorosa para el desarrollo y el bienestar físico, emocional, mental y espiritual. Es un trabajo psico-corporal de movimiento con música complementado con otras prácticas como la expresión corporal, la respiración, la voz, la palabra, el silencio, el juego, el masaje y la expresión creativa. Siempre en relación con otras personas, con el grupo, y con uno/a mismo/a.

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